Pemanis Buatan yang Sehat Untuk Tubuh

Stevia

Stevia adalah pemanis buatan dan rendah kalori yang sangat populer. Pemanis ini terbuat dari ekstrak daun tanaman stevia rebaudiana yang populer digunakan dalam pengobatan diabetes. Stevia juga memiliki rasa yang manis tapi rendah akan kalori. Uniknya lagi, stevia juga mampu menurunkan tekanan darah tinggi hingga 6-14% dan kadar gula dalam darah pada penderita diabetes. 

Erythritol

Erythritol merupakan pemanis rendah kalori yang ditemukan secara alami dalam buah-buahan tertentu seperti melon dan semangka. Saat kamu mengonsumsi erythritol, kamu tidak akan mengalami lonjakan gula darah sebab zat ini sangat mudah diserap oleh tubuh.

Xylitol

Xylitol merupakan gula alkohol yang memiliki rasa manis, rasa manisnya pun mirip dengan gula biasa. Xylitol memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan gigi seperti mampu mengurangi resiko gigi berlubang dan juga mencegah kerusakan gigi. Xylitol juga mampu meningkatkan kepadatan tulang kamu.

Sirup Yacon

Pemanis ini terbuat dari tanaman yang bernama Yacon yang dimana merupakan tanaman asli di Andes, Amerika Selatan. Pemanis ini menjadi populer sebab bisa menyebabkan penurunan berat badan yang cukup signifikan. Sirup yacon juga mengandung serat larut yang baik untuk kesehatan tubuh.

alat tes kesehatan bagus dan berkualitas